16./17. März 2024, Vinyasa Yoga Sequencing - Teil 2

DIE KUNST DES SEQUENCINGS

Es ist wahrlich eine Kunst Vinyasa Yoga Lektionen so zu kreieren, dass von Anfang bis Ende ein harmonischer Fluss entsteht, dass die Teilnehmer:innen ganz in den meditativen Raum eintauchen und die Welt um sich herum für den Moment vergessen können. Diese Kunst lässt sich erlernen.

In diesem praxisorientierten Workshop für Yogalehrer:innen tauchen wir in alle Facetten und Feinheiten des Stundenaufbaus von Vinyasa Yoga Lektionen ein. Du erhältst ganz viele  Impulse und Ideen an die Hand für die kreative Gestaltung deiner Lektionen. Lass dich inspirieren und hauche deinem Unterricht neuen Glanz ein.

INHALT / THEMEN - TEIL 2...

• Was bedeutet anatomisch korrektes Sequencing
• Wie gestalte ich die Vinyasa Praxis für Menschen mit Bewegungseinschränkungen
• Was habe ich für Möglichkeiten bei unhomogenen Gruppen, wie bekomme ich Einsteiger und Fortgeschrittene unter einen Hut
• Schwerpunkt Themen wie gentle flow Yoga, Senioren Yoga, Yin & Yang Yoga kreativ umsetzen
• Die heiligen 10 Minuten: Die Essenz von Shavasana verstehen
• Wie integriere ich kleine Meditationseinheiten in meinen Unterricht

REFERENTIN...

Beatrice Peter

AUSBILDUNGSZEITEN...

Samstag 11:00 - 18:00h 

Sonntag 10:00 - 17:00h

DEIN INVEST...

CHF 380.-

VORAUSSETZUNG...

Eine abgeschlossene Yogalehrerausbildung (mind. 200h).

Vinyasa-Erfahrung ist von Vorteil aber kein Muss.

! dieser Workshop ist Teil unserer 300h+ Ausbildung und kann gerne einzeln gebucht und besucht werden !

Ich freue mich mein Wissen und meine Erfahrungen mit dir zu teilen.