In drei kompakten Tagen tauchen wir gemeinsam in die Welt des Vinyasa Yoga ein. Du lernst, Stunden sinnvoll zu sequenzieren, sicher zu assistieren und deinen Schüler:innen einen echten roten Faden durch den Flow zu geben. All das basierend auf über 25 Jahren Erfahrung.

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Besondere Schwerpunkte

• Hands-on Assists im Flow — präzise, sicher und respektvoll

• Vinyasa Krama: die kreative und intelligente Abfolge von Asanas, bei der Atem und Bewegung zu einer Meditation in Bewegung verschmelzen

• Praxisnahe Impulse für deine eigene Yogapraxis

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Ausbildungsinhalte

• Einführung ins System Vinyasa Yoga

• Masterclasses & Praxistraining

• Theorie & Praxis: der rote Faden

• Hands-on Assists & Adjustments

• Aufbau von Basic- & Mittelstufenklassen

• Ausrichtung & Korrekturen

• Drishtis, Bandhas & Ujjayi

• Geschichte des Vinyasa Yoga

• Vinyasa Krama (Theorie & Praxis)

• Tipps für deine eigene Praxis

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Nach dieser Ausbildung kannst du

• Vinyasa Yogalektionen für Einsteiger:innen und Mittelstufe authentisch und strukturiert unterrichten

• Stunden sinnvoll sequenzieren und flüssig gestalten, mit einem klaren roten Faden

• Atem, Bewegung und Assists zu einer harmonischen Einheit verbinden

• Deine Schüler:innen sicher und motiviert durch den Flow führen

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Organisatorisches

Daten und Zeiten

Fr, 11. Sept. 11.00 – 18.00 Uhr
Sa, 12. Sept. 10.00 – 17.00 Uhr
So, 13. Sept. 10.00 – 17.00 Uhr

 

​Ort

beayogi Yoga Studio, Haldenstrasse 5, 6340 Baar ZG

 

Voraussetzung​​

Abgeschlossene 200h Yogalehrerausbildung
Eigene Vinyasa-Praxis über mehrere Monate

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Ausbilderin

Beatrice Peter

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Zertifizierung

Du erhältst ein Zertifikat über 25 Stunden Vinyasa Yoga Teacher Training. Ein Quereinstieg in die vollständige 200h-Ausbildung ist nach dieser Weiterbildung möglich. Der erste Schritt auf einem grösseren Weg.

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Dein Invest

CHF 690.-

inkl. digitalem Skript mit Video-QR-Codes

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​Die Teilnehmerzahl ist auf 13 Plätze begrenzt. Eine frühzeitige Anmeldung lohnt sich.