Grundausbildung
200h Vinyasa Yoga Teacher Training
praxisnah. achtsam. transformierend.
in Baar/Zug
Start am 4. Juni 2026
zusammen mit Vinyasa Yoga Akademie, Deutschland
seit 2007 in der Schweiz
Yoga nicht nur lernen, sondern wirklich leben.
Vielleicht weisst du noch nicht genau, wohin dich dieser Schritt führt. Du spürst nur: Etwas in dir ist bereit. Bereit für den nächsten Schritt. Bereit für ein echtes Abenteuer. Tief in die Praxis, tief in dich selbst.
Diese Ausbildung ist eine Einladung zu einer Reise hin zu dir selbst. Ein Jahr, das dich bewegt, auf der Matte und weit darüber hinaus.
Diese Ausbildung ist mehr als ein Zertifikat
Du vertiefst nicht nur deine Praxis auf der Matte. Du lernst, wie du andere Menschen berührst, führst und inspirierst. Mit Klarheit, Authentizität und einem soliden Fundament, das trägt. Aber was viele meiner Absolventinnen und Absolventen im Nachhinein sagen:
Das Grösste war, was sie über sich selbst gelernt haben. Mehr Selbstvertrauen. Mehr Klarheit. Ein echtes Gefühl von Wachstum, auf der Matte und im Leben.
„Ich konnte bereits richtig mit meinem eigenen Yogaraum starten und unterrichte bereits vier Lektionen. Was für ein Wahnsinn, ich hätte nie gedacht, dass ich schon so viele tolle Rückmeldungen erhalte. Es fühlt sich einfach nur richtig und gut an."
Absolventin 200h Ausbildung
Ob du danach unterrichten willst oder nicht: Die Erfahrungen, die du in dieser Ausbildung machst, gehören dir für immer.
Vinyasa Yoga - bewegt, lebendig, ganzheitlich
Vinyasa Yoga ist eine bewegte Meditation. Atem, Bewegung und Präsenz fliessen ineinander und es entsteht etwas, das schwer in Worte zu fassen ist: ein Zustand von Klarheit und Lebendigkeit, der weit über die Matte hinausreicht.
Der Ausbildungsweg folgt dem bewährten Programm der Vinyasa Yoga Akademie Deutschland - eine der ersten Ausbildungsakademien für Vinyasa Yoga im deutschsprachigen Raum, gegründet 2003 von Karo Wagner. Die Schweizer Ausbildungen leite ich seit 2013.
Du profitierst von über 23 Jahren gesammelter Erfahrung, in einem System, das sich bewährt hat. Seit über 17 Jahren gebe ich mit Herzblut Yoga weiter und lebe, was ich lehre. Warmherzig, präzise, mit einem feinen Gespür für Menschen und Räume, und immer ein bisschen mehr, als du erwartest. Ich hole dich dort ab, wo du gerade stehst.
„Endlich habe ich einen roten Faden für das Sequencieren meiner Lektionen. Ich bin mir nun viel bewusster, warum welche Asana dran ist, und kann so viel mehr im Flow unterrichten."
Absolventin 200h Ausbildung, bereits zertifizierte Yogalehrerin
Spürst du, dass da mehr ist?
Genau dafür ist diese Ausbildung.
Für wen ist diese Ausbildung ?
Diese Ausbildung ist für dich, wenn…
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du Yoga schon liebst und spürst, dass da noch mehr ist. Mehr Tiefe, mehr Verstehen, mehr von dir selbst
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du offen und neugierig bist. Bereit, dich wirklich einzulassen
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du dein Wissen irgendwann weitergeben möchtest, auch wenn du dir noch nicht sicher bist wann oder wie
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du nicht nur ein Zertifikat suchst, sondern eine echte Erfahrung, die bleibt
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du Teil einer kleinen, echten Gemeinschaft sein willst, die sich gegenseitig wachsen sieht
Diese Ausbildung ist nichts für Menschen, die schnell ein Papier wollen. Sie ist für Menschen, die mit dem Herzen dabei sind und die Tiefe zu schätzen wissen.
Für die Teilnahme brauchst du ein Jahr regelmässige Yoga Asana Praxis. Was du ausserdem mitbringen musst: Offenheit, Neugier und die Bereitschaft, tief zu gehen.
Was du lernst
Ein vollständiges Fundament für deine Reise.
Das Programm folgt den internationalen Standards der Yoga Alliance (200h RYT) und deckt alle wesentlichen Bereiche einer professionellen Yogalehrerausbildung ab. Nicht als trockene Theorie, sondern als lebendige Erfahrung, die du spürst, verstehst und wirklich anwenden kannst.
Ausbildungsinhalte
PRAXIS ERLEBEN UND VERTIEFEN •Asana-Praxis: Haltung, Ausrichtung & Technik •Einführung in Pranayama (Atembewusstsein & -lenkung) •Bandhas: Energiezentrierung & innere Stabilität •Drishtis: Fokus & Achtsamkeit in der Bewegung •Vinyasa Krama: Aufbau und kreative Sequenzierung von Yogastunden •Hands-on: Hilfestellungen und Korrekturen — verbal, nonverbal & aktiv •Entspannungs- und Meditationstechniken •Einführung in Yoga Nidra & Restorative Yoga YOGA VERSTEHEN UND SPÜREN •Yoga-Philosophie & Geschichte — lebendig und alltagstauglich •Das Yoga Sutra nach Patanjali — zentrale Konzepte und Anwendung •Chakralehre: Energiesysteme und ihre Wirkung •Verbindung von Chakren & Asanas: Praxis mit Tiefe •Nadis, Koshas & Vayus — die energetische Anatomie des Yoga ANATOMIE IN BEWEGUNG •Grundlagen von Skelett und Muskelsystem •Wie Dehnung wirklich wirkt: Physiologie in der Praxis •Asanas sicher & gesund anleiten: Nutzen und Kontraindikationen •Vinyasa Yoga körpergerecht & gesundheitsorientiert unterrichten WISSEN, DAS DICH STÄRKT •Ethische Grundlagen & Selbstverständnis als Yogalehrerin oder Yogalehrer •Didaktik, Stimme & Kommunikation: Klar und authentisch unterrichten
Das Programm trägt
Was einzigartig macht, ist das Drumherum
Warum diese Ausbildung ?
Warum diese Ausbildung und nicht eine andere?
Es gibt viele 200h Ausbildungen. Hier ist der Unterschied:
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Du lernst in einer kleinen Gruppe, persönlich und nicht anonym. Du wirst gesehen, begleitet und gefordert. Bei einer Lehrerin, die seit über 17 Jahren täglich auf der Matte steht, seit über 13 Jahren ausbildet und ihr eigenes Studio in Baar führt. Kein Fernkurs. Kein Franchise-System. Echte Begegnung.
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Alle Skripte sind mit Videos hinterlegt, so kannst du jede Einheit zu Hause nochmals vertiefen und in deinem eigenen Tempo üben. Und falls du einmal ein Modul verpasst, kannst du es live bei der Ursprungsakademie in Deutschland nachholen.
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Du lernst in der Innerschweiz, gut erreichbar mit ÖV oder Auto, mit einem grossen Parkplatz nahe der Autobahnausfahrt Sihlbrugg. Der nahe gelegene Wald und die Lorze laden ein, die Pausen in der Natur zu verbringen. Das Studio - ein Raum, der sich anfühlt wie ein zweites Zuhause.
„Bei Bea und ihrem Team lernt man gemeinsam auf genaue Weise und doch mit schöner Leichtigkeit. Die Yogalehrerausbildung ist auch eine persönliche Reise, die hier wunderbare Rahmenbedingungen findet. Besonders positiv empfinde ich die Gruppengrösse."
Absolventin 200h Yogalehrerausbildung
Dein Jahr - Daten auf einen Blick
Ausbildungsdaten 2026
1. Modul, 4. - 7. Juni 2026
2. Modul, 3. - 5. Juli 2026
3. Modul, 21. - 23. August 2026
4. Modul, 25. - 27. September 2026
5. Modul, 16. - 18. Oktober 2026
6. Modul, 6. - 8. November 2026
7. Modul, 4. - 6. Dezember 2026
8. Modul, 22. - 24. Jan 2027
9. Modul, 19. - 21. Feb 2027
Die Ausbildung beinhaltet 9 Module. Während dieser Ausbildungszeit wird ein paralleles Heimstudium (Praktizieren und Lernen zu Hause) angestrebt.
Ausbildungszeiten
1. Modul
Donnerstag - Samstag 10:00 - 17:00h
Sonntag 10:00 - 15:00h
2. - 9. Modul
Freitag 15:00 - 19:00h
Samstag / Sonntag 10:00 - 17:00h
ausgenommen 3. Modul vom 21. - 23. Aug 2026
Freitag 11:00 - 18:00h
Samstag 10:00 - 17:00h
Sonntag 9:00 - 15:00h
Ausbildungsort
beayogi Yoga Studio, Haldenstrasse 5, 6340 Baar ZG
Ziel & Zertifizierung
Dein Abschluss - international anerkannt
Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du ein Zertifikat der Vinyasa Yoga Akademie Deutschland, anerkannt von der Yoga Alliance USA. Du hast damit alle Werkzeuge in der Hand, um als zertifizierte Yogalehrerin oder zertifizierter Yogalehrer Vinyasa Yoga Lektionen für Einsteiger bis Fortgeschrittene zu unterrichten. Du kannst dich weltweit als RYT 200 registrieren lassen.
Dein Invest
Was diese Reise kostet - und was sie dir gibt
CHF 4'400.–
Inbegriffen sind alle Skripte mit Video-Material sowie unlimitiertes Online-Yoga bei beayogi, gültig für 4 Monate ab definitiver Anmeldung. So kannst du deine Praxis vom ersten Tag an vertiefen.
Mit der Anmeldung wird eine Anzahlung von CHF 500.– fällig. Ratenzahlung ist nach Vereinbarung möglich. Sprich mich einfach an.
Was ihn trägt, sind die Menschen dahinter
Das Ausbildungsteam
Bereit für diesen Schritt?
Die Gruppe ist klein und Plätze sind begrenzt. Wenn du spürst, dass dieser Weg dein Weg ist: Melde dich jetzt an oder schreib mir direkt. Ich beantworte deine Fragen persönlich.
Ich freue mich auf dich.
BITTE BEACHTE FOLGENDES
In Ausnahmefällen behalten wir uns vor Ausbildungstermine zu verschieben und/oder online durchzuführen. Hierbei entsteht kein Anspruch auf Leistung.
Bei vorzeitigem Abbruch der Ausbildung seitens der Teilnehmer:innen entsteht kein Anspruch auf Rückerstattung der Teilnahmegebühr. Wir empfehlen eine Annullationsversicherung z.B. bei Allianz.
Es gelten unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen
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