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19. Dez 2023, Sanftes Yoga & Yoga Nidra
Di., 19. Dez.
|Baar
Ein ganz besonderer Abend der dich in eine tiefe Ruhe und Entspannung führt.
Anmeldung abgeschlossen
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Zeit & Ort
19. Dez. 2023, 19:00 – 21:00
Baar, Haldenstrasse 5, 6340 Baar, Schweiz
Über die Veranstaltung
Stille und Tiefenentspannung für dich
Was dich erwartet
Ein Raum den ich mit grosser Achtsamkeit und all meiner Liebe für uns öffne und hüte.
Wir stimmen uns ruhig auf die Praxis ein und verbinden uns mit unserem Atem. Der bewusste Atem, sanfte fliessende Bewegungen die immer ruhiger werden führen uns immer mehr nach Innen und in die Ruhe. In Savasana (in der Rückenlage) reisen wir dann mit Yoga Nidra ins Unterbewusstsein in den yogischen Schlaf, die Königin der Entspannungstechniken.
Dieser Abend schenkt dir Klarheit und eine tiefe Ruhe.
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