25./26. Juli 2026, Yoga & Spiraldynamik®
Sa., 25. Juli
|Baar
mit Eva Hager-Forstenlechner. Spiraldynamik® ist eine Landkarte für natürliche, kraftvolle Bewegung. Für Yogalehrer:innen und alle, die tiefer in ihre Praxis und Körperwahrnehmung eintauchen möchten.
Zeit & Ort
25. Juli 2026, 09:00 – 26. Juli 2026, 15:00
Baar, Haldenstrasse 5, 6340 Baar, Schweiz
Über die Veranstaltung
Spiraldynamik® lässt sich als eine “Gebrauchsanweisung für den Körper” erklären und ist im weitesten Sinne Wissenschaft und Heilkunst zugleich. Die Spiraldynamik® geht davon aus, dass der menschliche Körper in der Statik (Haltung) und in der Dynamik (Bewegung) vorgegebenen Gesetzmässigkeiten gehorcht: So sollen alle Strukturen des Körpers (Knochen, Gelenke, Bänder, Kapseln, Muskeln) zur richtigen Zeit am richtigen Ort sein und als harmonische und ökonomische Einheit miteinander arbeiten.
WAS DICH ERWARTET
Ein praxisorientierter Workshop mit viel Bewegung und wenig Theorie.
Der thematische Schwerpunkt wird noch bekannt gegeben – sei gespannt! TIPP Wenn du dich vorab mit dem Basiswissen der Spiraldynamik® vertraut machen möchtest – was ich dir von Herzen empfehle, aber keine Voraussetzung ist für diesen Workshop – findest du hier eine fundierte Online-Weiterbildung (6.5h) mit Eva: Einführung in Einführung Spiraldynamik® & Yoga
FÜR WEN IST DIESER WORKSHOP GEEIGNET
Diese Weiterbildung eignet sich für Yogalehrer:innen, wie auch für alle interessierten YogiNIs, mit einer regelmässigen Asana…