9./10. Sept 2023 Vinyasa Yoga Sequencing - Teil 1

DIE KUNST DES SEQUENCINGS

Es ist wahrlich eine Kunst Vinyasa Yoga Lektionen so zu kreieren, dass von Anfang bis Ende ein harmonischer Fluss entsteht, dass die Teilnehmer:innen ganz in den meditativen Raum eintauchen und die Welt um sich herum für den Moment vergessen können. Diese Kunst lässt sich erlernen.

In diesem praxisorientierten Workshop für Yogalehrer:innen tauchen wir in alle Facetten und Feinheiten des Stundenaufbaus von Vinyasa Yoga Lektionen ein. Du erhältst ganz viele  Impulse und Ideen an die Hand für die kreative Gestaltung deiner Lektionen. Lass dich inspirieren und hauche deinem Unterricht neuen Glanz ein.

INHALT / THEMEN - TEIL 1...

• Die Essenz von Vinyasa in der Tiefe verstehen und umsetzen können
• Wie setzte ich Schwerpunkte in meiner Lektion, z.B. nach einem Chakra oder einer Peak Pose (Ziel Asana)
• Wie gelingt mir der harmonische und weiche Fluss durch die ganze Stunde
• Wie integriere ich mentale Aspekte, die Basis des „dharma talks“
• Um was geht es wirklich beim Yoga? Und wie lasse ich diese Aspekte mit in den Unterricht fliessen
• Wie kann ich spezielle Themen wie Detox Yoga, Core Yoga kreativ umsetzen
• Wie ergänzt Yin Yoga sinnig die dynamische Praxis
• Was ist bei der Musikauswahl zu beachten, wie setzte ich Musik sinnig und stimmig ein
• Der Einsatz der Stimme, die Basis der Stimmführung im Yoga Unterricht

REFERENTIN...

Beatrice Peter

AUSBILDUNGSZEITEN...

Samstag und Sonntag 10:00 - 17:00h inkl. 90 min Mittagspause

WEITERE DATEN...

Die Kunst des Sequencings Teil 2, 16. / 17. März 2024

DEIN INVEST...

CHF 380.-

VORAUSSETZUNG...

Eine abgeschlossene Yogalehrerausbildung (mind. 200h).

Vinyasa-Erfahrung ist von Vorteil aber kein Muss.

! dieser Workshop ist Teil unserer 300h+ Ausbildung und kann gerne einzeln gebucht und besucht werden !

Ich freue mich mein Wissen und meine Erfahrungen mit dir zu teilen.